Kinderturnen
Wann: Díenstag,16.00 bis 17.00 Uhr
Wo: Turnhalle Steinsberg
KOSTENLOS für Mitglieder
10er-Karte für Nichtmitglieder 25,00 Euro
Wann: Montag, 16.00 bis 17.00 Uhr
Wo: Turnhalle Steinsberg
KOSTENLOS für Mitglieder
10er-Karte für Nichtmitglieder 25,00 Euro
Body Fit
Body-Fit mit Carolin und Doris
Nach intensivem Aufwärmen folgt ein Konditionsteil mit Schrittkombinationen. Anschließend Kräftigungsübungen mit Schwerpunkt Rücken, Bauch, Beine, Po. Ein Strechingteil rundes die Stunde ab.
Wann: Montag, 19.00 bis 20.00 Uhr
Wo: Turnhalle Steinsberg
KOSTENLOS für Mitglieder
Bodystyling
Bodystyling mit Carolin und Doris
Ein modernes und abwechslungsreiches Workout, durchgeführt mit den verschiedensten Hilfsmitteln, zur Verbesserung der Muskeldefinition, Kraft und Ausdauer bei rhytmischer Musik. Für alle, die sich mal so richtig auspowern wollen – hier seid ihr richtig!
Wann: Montag, 20.00 bis 21.00 Uhr
Wo: Turnhalle Steinsberg
Mädels-Mix
Mädls-Mix für Mädels der 1. bis 4. Klasse mit Maria und Elena
In dieser Stunde erwarten euch lustige Spiele, kleine Tänze zu rhytmischer Musik, Groß- und Kleingeräte und viiiieeeel Spaß und Bewegung auch ausserhalb der Schule!
Wann: Dienstags
von 17.00 bis 18.00 Uhr
für Mädls der 1. und 2. Klasse
von 18.00 bis 19.00 Uhr
für Mädls der 3. und 4. Klasse
Wo: Turnhalle Steinsberg
KOSTENLOS für Mitglieder
10er-Karte für Nichtmitglieder 25,00 Euro
Skigymnastik für Kids
Skigymnastik für Kids ab 9 Jahren
mit Ferdi, Markus, Katrin und Wolfgang
nur in den Wintermonaten
In dieser Stunde könnt ihr in den Wintermonaten mit viel Spaß eure Kraft und Ausdauer für die neue Skisaison trainieren.
Wo: Turnhalle Steinsberg
Beginn: ab 09.11.17 – 18:30 Uhr
KOSTENLOS für Mitglieder
10er-Karte für Nichtmitglieder 25,00 Euro
SCHNUPPERSTUNDEN JEDERZEIT MÖGLICH!
Auch Nichtmitglieder sind willkommen!
Skigymnastik
Skigymnastik in der Skisaison mit Ferdi, Markus, Katrin und Wolfgang
nur in den Wintermonaten
Ein intensives Kraft- und Ausdauertraining. Die ideale Vorbereitung auf die Skisaison! Spaß garantiert!
Wo: Turnhalle Steinsberg
Beginn: ab 09.11.17 – 19:30 Uhr
KOSTENLOS für Mitglieder
10er-Karte für Nichtmitglieder 25,00 Euro
SCHNUPPERSTUNDEN JEDERZEIT MÖGLICH!
Auch Nichtmitglieder sind willkommen!
Our-Jumping
Wann: Donnerstag, 18.30 bis 19.30 und 19.30 bis 20.30 Uhr
Wo Turnhalle Steinsberg
weitere Infos siehe Hompage