Unsere neue Sportstunde „Total Body Workout“ ist am letzten Dienstag erfolgreich gestartet.
Das Programm hielt alles von Cardio-, Schulter-, Rücken- und Bauchübungen bis zu Tabata bereit, gefolgt von einem gemeinsamen Cooldown am Ende.
Alle Teilnehmer waren mit vollem Elan dabei!
Am heutigen Dienstag, den 06.10., findet um 19 Uhr die nächste Stunde statt.
Bei Interesse könnt ihr gerne in der Turnhalle in Steinsberg vorbeischauen!
